Farouk sport - عقدة المكسرات لمن يعاني من النحافة(لزيادة الوزن) عسل النحل+ مكسرات متل لوز جوز كاجو سمسم كذلك تستطيع تضيف الشوفان و الفول السوداني ملعقة كبيرة مع صباح وفي ليل #Nana
![سبحان الله وبحمده on X: "فوائد المكسرات بالعسل ١- سرعة زيادة الوزن وتحسن الصحة 2- زيادة النشاط الجسماني ٣- تقوية العظام الهشه #مكسرات #عسل http://t.co/dr7emG90Zn" / X سبحان الله وبحمده on X: "فوائد المكسرات بالعسل ١- سرعة زيادة الوزن وتحسن الصحة 2- زيادة النشاط الجسماني ٣- تقوية العظام الهشه #مكسرات #عسل http://t.co/dr7emG90Zn" / X](https://pbs.twimg.com/media/B5PPzmHCAAAf5ZG.png)
سبحان الله وبحمده on X: "فوائد المكسرات بالعسل ١- سرعة زيادة الوزن وتحسن الصحة 2- زيادة النشاط الجسماني ٣- تقوية العظام الهشه #مكسرات #عسل http://t.co/dr7emG90Zn" / X
![شبكة عميد الإمارات on X: "كشفت دراسة جديدة، نتائجها غريبة عن المتعارف عليه، أنه على الرغم من ارتفاع السعرات الحرارية في المكسرات، فإن تناول مقدار محدد منها يومياً قد يساهم في الحد شبكة عميد الإمارات on X: "كشفت دراسة جديدة، نتائجها غريبة عن المتعارف عليه، أنه على الرغم من ارتفاع السعرات الحرارية في المكسرات، فإن تناول مقدار محدد منها يومياً قد يساهم في الحد](https://pbs.twimg.com/media/EHzrwUVWwAAespf.jpg)